有时候会突然想不通许多事 陷入自己和自己的斗争 很痛苦 睡不
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有时候会突然想不通许多事 陷入自己和自己的斗争 很痛苦 睡不着
刘雪琴
您好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑!
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医生您好
刘雪琴
你好
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我感觉我有点抑郁症的症状 不敢告诉家人 所以来这里问问您
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但是我又不知道该怎么说
刘雪琴
情绪不好,高兴不起来?
刘雪琴
做事力不从心,没有精力?
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是的
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工作还好
刘雪琴
兴趣感减低?觉得脑子反应很慢?
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是的
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我特别敏感
刘雪琴
睡眠不足,食欲减退?
刘雪琴
觉得生活没有希望?
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身边的人都认为我很优秀 可是我很自卑
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感觉没意思
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食欲还好
刘雪琴
那你晚上会胡思狂想什么?
刘雪琴
是脑子控制不了吗?
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平时还好 一旦有什么不开心的事 特别是家庭方面的事就想不开
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是的 控制不了 老是想那些不开心的事 然后自己知道不该这样 就劝自己 就自己和自己争起来了
刘雪琴
有多久了?
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有两年多了
刘雪琴
你这种情况确实有点抑郁情绪
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也可能一年多
刘雪琴
这么久了没有考虑过治疗吗?
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我不是很确定
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我其实平日里很阳光的 别人都这么认为
ask_zo_O4c
但是我总感觉他们都不懂我
刘雪琴
这样。你可以在网上做一些心理测验,比如抑郁自评量表,焦虑自评量表,强迫量表,scl-90
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很多时候我也不知道该怎么和身边的人解释
刘雪琴
看看结婚之后再去找医生
刘雪琴
你要去看心理科
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我已经结婚了
刘雪琴
而不是其他的科室
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去年10月份结婚的 不久
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其实我很爱我老婆
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但是每次我和她有点不愉快 我总是会反复的想和她吵的很凶的画面
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那些美好的事情总是进入不了脑海里
刘雪琴
嗯,看起来你还有些强迫思维
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我有强迫症 还是完美主义 这点我很清楚 不管是搞卫生还是什么 都力求做到极致
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我妈妈还有洁癖
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整个家族都有点
刘雪琴
原来如此
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小姨也有
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还有外婆
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但是自己和自己斗得好辛苦
刘雪琴
强迫症是这样的,如果自己没有痛苦感,那就没什么,但是如果自己觉得很痛苦,那就需要治疗
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痛苦感倒是没有 就是在做事的要求上对自己特别高 有时候搞得自己很累
刘雪琴
额,那么我建议你可以去心理科看看,你这样的情况,建议药物治疗跟心理治疗结合
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感觉接受不了一点点冲击 情感很脆弱 又很敏感
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您不就是心理医生么
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心理治疗一般怎么治疗呢
刘雪琴
我是心理医生,但是心理治疗需要面对面的
刘雪琴
心理治疗有很多种,比如精神分析,认知行为治疗,系统脱敏治疗,等等
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需要天天治疗么
刘雪琴
药物治疗的话就需要天天都吃
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我觉得我应该没那么严重吧
刘雪琴
心理治疗一般一周一次,后期可以考虑两周一次
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打电话可以么
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或者微信语音
刘雪琴
心理治疗一定是面对面的
刘雪琴
电话语音都是骗人的
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如果可以的话我就找你好了
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因为我是从事船舶运输行业的
刘雪琴
你在哪个城市工作呢?
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大部分时间都在海上漂
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茫茫大海上是没有信号的
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到港口或者离岸近的锚地才有信号
刘雪琴
工作性质也不是很允许啊
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是的呢
刘雪琴
或者你可以看一些关于这方面的书,可以网上投一下
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您可不可以给我个邮箱 我写信给您
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然后您有空的话就回复我一下
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什么书呢
刘雪琴
不好意思啊,由于平台规定,医生不可提供任何私人联系方式给用户,若本次服务结束后,您还有其他健康问题需要咨询我,您可通过快速问医生平台的私人医生里指定我为您服务即可。
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这样啊
刘雪琴
关于抑郁症,强迫症的书
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具体的呢
刘雪琴
你可以去书店看看
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没条件呢
刘雪琴
买正规出版社的,人民卫生出版社的
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有推荐的么
刘雪琴
这还真的一下子想不起来啊
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额……
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随便说一本也可以
刘雪琴
哦,关于强迫症的倒是有一本
刘雪琴
日本的,森田正马写的,森田疗法
刘雪琴
可以了解一下
ask_zo_O4c
好的 谢谢您
ask_zo_O4c
wstyc******.com
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这是我的邮箱
刘雪琴
不客气,请问还有什么疑问可以帮助解答的吗?
刘雪琴
好的
ask_zo_O4c
希望能收到您的来信 我会买这本书去看的
ask_zo_O4c
没有了 谢谢~
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