男，23岁。头重脚轻，老想睡觉，没精神，血压比同龄人高点，会引起想睡觉睡不醒吗
濮阳市人民医院 心理咨询科
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男，23岁。头重脚轻，老想睡觉，没精神，血压比同龄人高点，会引起想睡觉睡不醒吗
张丽丽
你好
张丽丽
这个症状多长时间了？
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你好
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一周了
张丽丽
哦
张丽丽
你是学生还是上班了
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已经快一周没熬夜了
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基本上10多睡觉
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是
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12点睡觉
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上班
张丽丽
之前经常熬夜吗
张丽丽
你做什么工作呢
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站着的
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没有夜班
张丽丽
服务行业吗
张丽丽
白天站一天还是挺累的
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是累的
张丽丽
去医院检查了吗
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没
张丽丽
哦
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去年查过，没事
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头部磁共振
张丽丽
嗯，之前出现过这种情况吗
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医生说以后有事别往头上想
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是
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那次是因为胃
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我现在浑身就挺累的
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到处疼
张丽丽
嗯，感觉睡的早了，但是睡不醒是吗
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是
张丽丽
你十二点睡觉这个状态多长时间了
张丽丽
白天那么累，晚上为什么不早点睡呢？是睡不着？还是有其他事？
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几乎就是今年都这样
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我现在好像白天晚上颠倒了
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晚上有精神
张丽丽
很多年轻人都这样
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晚上玩电脑，关机上床又想玩手机
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一玩就半夜了
张丽丽
结婚了吗
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跟血压有关吗
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没有
张丽丽
没有女朋友？
张丽丽
你之前血压正常吗
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没有
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不正常
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13岁的时候就比别人高点
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没有家族遗传
张丽丽
你体重是偏胖的吗？
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瘦
张丽丽
血压高原因是什么
张丽丽
检查过吗
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没有
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检查项目太多了
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我体弱，这些年住院不少
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实在是折腾的不想去那种地方
张丽丽
身体素质本身就不好，这也是原因之一
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那我应该怎么办
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我这次跟血压没关系对吧
张丽丽
你目前看很大可能就是长期作息不规律引起的，现在好多年轻人玩手机出现很多问题
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那我继续改变作息规律
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正常点
张丽丽
嗯
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现在***都不能查东西了那些人胡说八道的
张丽丽
建议你每天十点之前睡觉，晚上起来跑步半个小时
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我有单车
张丽丽
坚持一两个星期
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我确实体弱，锻炼一会累的不行
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得循序渐进
张丽丽
嗯，慢慢来
张丽丽
前三天每天二十分钟
张丽丽
后面慢慢加
张丽丽
按时吃饭，早睡早起，电脑手机少看
张丽丽
坚持两个星期看看效果
张丽丽
你的体质本身就需要锻炼
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没大问题吧
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***说的吓死人
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不敢在查了
张丽丽
我建议是锻炼两个星期，看看效果
张丽丽
当然如果能先检查一下最好
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没事我就放心了
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我这心和别人不一样
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一有事害怕老惦记
张丽丽
如果一两个星期还是不改善，是需要去检查一下，毕竟我们只是这样说没有仪器精准
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其实前几天我还有点晕，早睡休息了几天症状消失的差不多了
张丽丽
你说是不是
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好吧，西医总是依靠仪器
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谢谢了，没问题了
张丽丽
虽然好转了，但一定要注意以后不要熬夜了
ask_607485
好的
张丽丽
嗯嗯
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