男, 34岁。焦虑症到底能不能治愈？老是反反复复，开车也晕，烦透了
徐州市西爱心理健康服务中心 心理咨询科
主治疾病：婚姻情感家庭类咨询，青少年成长心理健康咨询，尤其是人际关系、考前焦虑、亲子关系等。
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男, 34岁。焦虑症到底能不能治愈？老是反反复复，开车也晕，烦透了
马淑侠
你好
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您好
马淑侠
你的焦虑症诊断多久了
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5年多了
马淑侠
一直在服药？
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现在白天还好，晚上就很难受
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是啊
马淑侠
白天能睡一会儿吗
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能
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晚上经常惊恐
马淑侠
晚上睡觉的时候？
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吃劳拉和奥氮平和来士普
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是啊
马淑侠
一直足剂量足疗程服用药物的？
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嗯
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看不到治愈的尽头啊
马淑侠
那有没有进行心理治疗
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有啊
马淑侠
坚持了吗
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心理再强大在身体症状面前都是多余的
马淑侠
两者都要有
马淑侠
焦虑症，有身体原因，更有心理问题
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这病是不是治愈不了
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我就后脑勺痛
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晕
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昏
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胀
马淑侠
所以，药物治疗治标，心理治疗治本
马淑侠
接纳自己，不要着急
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关键症状没解决
马淑侠
病，不是一天来的，去，更慢
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我晓得
马淑侠
尤其是，你的所有生活环境，心理因素，情绪压力来源，都没有改变的情况下
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病去如抽丝
马淑侠
嗯，理解就好
马淑侠
也能理解你的心情
马淑侠
病在身上，很难受
马淑侠
学着开朗点，事事少操点心，
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哎
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已经没操心啥了
马淑侠
多运动，多社交，转移注意力，
马淑侠
那就好
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脑袋瓜神经病
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哎
马淑侠
尽量让自己放松
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嗯
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我已经一直坚持腹式呼吸
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深呼吸
马淑侠
嗯
马淑侠
很好，久病成良医
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治愈无望吗
马淑侠
自己调整很重要
马淑侠
慢慢来，别着急
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国内这病治愈率高不
马淑侠
可以治愈，但是比较困难
马淑侠
复发率也高
马淑侠
这个不是身体疾病
马淑侠
是心病
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只要把我躯体症状赶走
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我就不怕了
马淑侠
即使身体的毛病，也有很多都是很难治愈的
马淑侠
带病生存，是常态
马淑侠
心病好了，躯体问题才能解决
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心里真苦
马淑侠
躯体症状，是心理问题导致的
马淑侠
谁是根，你要搞清楚
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看别人那么潇洒吃喝玩乐，我却顾忌好多
马淑侠
所以，让你放松
马淑侠
没心没肺的活着，不会得这个病的
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没心没肺
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哈哈
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有点难
马淑侠
嗯，是的。
马淑侠
好多东西不是一日之功
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你一般用啥药治这病
马淑侠
我是心理咨询师
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我在考虑要不要换药
马淑侠
你可以和你的主治医生沟通一下看看
马淑侠
药物是对不同的人效果会不同的
马淑侠
医生也会看你服用的效果，
马淑侠
今天就到这里了，好吗
马淑侠
服药治标，心理疏导治本，自己注意情绪压力释放和调整
马淑侠
祝早日康复
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叫我怎么放松的下
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哎
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