男, 17岁。医生 请问一下在体能训练完感觉头晕 耳朵一边耳背是什么情况
泰和县上模乡卫生院 妇科
主治疾病:多囊卵巢综合征,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,卵巢囊肿,子宫肌瘤,尖锐湿疣,梅毒
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男, 17岁。医生 请问一下
杨剑霞
你好
是训练什么了呢
体能训练
跑步10圈啊
然后俯卧撑啊
深蹲 高抬腿
等等
你是就这几天还是一直都有在训练
一直有
请问是什么情况 医生
这个是运动引起的脑缺氧引起的
一边耳朵感觉耳背
训练的时候要注意力度不要一直不停的训练
就是被隔着一层东西了的样子
一样的,你稍微憋住气几分钟看慢慢的会不会好
就和高原反应的道理是一样的
然后训练完喝点什么补充能量
葡萄糖?
喝脉动的水可以
里面还有各种矿物质
贵啊
哦哦,几块钱一瓶吧
我现在还是学生
5块钱
那就喝点糖水呗
葡萄糖白糖冲水都可以
嗯嗯
恩,还有什么问题吗
头晕是怎么引起的
脑缺氧
练久了会不会慢慢适应
会的
好的 谢谢医生
然后我想问一下 请问怎么减肥
你运动就是很好的减肥方式
医生对这方面有没有研究的
我没有的
需不需要节食
比平时肯定要稍微注意点
然后多久才有效果
这个每个人不一样,具体的我也不太清楚,你咨询这方面的医生看看
不用客气
有问题再咨询,拜拜
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