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想减肥但是不能跑步有别的减肥方法吗?

我本人是肚子大和腰部还有脸大想减肥,因为有先天性心脏病不能跑步

ask_426334 2019-08-28 14:14:27

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

叶定楠 医师

东莞市康复医院   针灸科

主治疾病:颈肩腰腿痛,中风,肥胖症

咨询实录内容

  • ask_426334

    我本人是肚子大和腰部还有脸大想减肥,因为有先天性心脏病不能跑步。

  • 叶定楠

    你这个肥胖的情况可以说一下身高体重吗?

  • ask_426334

    身高1米51厘米体重110斤年龄34岁名字叫唐珊。

  • 叶定楠

    如果你病情稳定的话,是可以适当的做一些运动,注意运动的强度

  • 叶定楠

    如果是单纯性的肥胖,也可以结合针灸的埋线疗法,针灸疗法治疗

  • ask_426334

    我是单纯性的肥胖

  • 叶定楠

    要注意控制好饮食,减少热量的摄入,但是需要饮食营养均衡

  • 叶定楠

    心脏病会严重吗?

  • ask_426334

    现在还好呀

  • 叶定楠

    这样可以适当运动的

  • 叶定楠

    减肥无非就是消耗体内的热量,减少热量的摄入。

  • ask_426334

    就是不能跑步,只能跳舞做其他的运动

  • 叶定楠

    可以的

  • 叶定楠

    跳舞健身。

  • ask_426334

    就是瘦不来了呀

  • 叶定楠

    所以可以配合针灸埋线,以及中药调理

  • 叶定楠

    当然饮食也要注意

  • ask_426334

    做针灸要多少钱

  • 叶定楠

    要看当地的收费标准了

  • 叶定楠

    如果做针灸埋线,可能要100多到200

  • ask_426334

    是 ̄次要200块钱

  • 叶定楠

    是的,有点会收200以上

  • ask_426334

    不贵呀

  • ask_426334

    发地址过来,我去你医院看 ̄下。

  • 叶定楠

    嗯嗯,以当地收费为准

  • 叶定楠

    我是东莞康复医院

  • 叶定楠

    是康复专科医院,目前没开展埋线减肥这个业务

  • ask_426334

  • 叶定楠

    你可以到中医院的针灸科

  • ask_426334

    好的

  • 叶定楠

    嗯嗯

  • ask_426334

    知道了

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