开始戒烟，晚上总睡不着该怎么调理？

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• ask_0ErSro

  ***开始戒烟了最近晚上总是睡不着

• 在线医生

  你好

• 在线医生

  多久了

• ask_0ErSro

  两三天

• 在线医生

  有没有压力

• ask_0ErSro

  没啥压力戒烟吧就是感觉对身体不好还费钱

• 在线医生

  这种情况属于戒烟的一种阶段综合症，你现在需要转移一下自己的注意力，然后可以含点冰糖，或者是口嚼口香糖，这样能够好一些，或者是可以去中医科，让医生给看一下，中药调理一下

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