工作长时间坐着最近腰酸该怎么办？

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• ask_MxEUT0

  *** 最近腰酸 怎么办？工作长时间坐着

• 陈明

  你好，腰酸疼多久了？

• ask_MxEUT0

  今天开始

• 陈明

  长时间坐会导致腰肌肉酸疼

• ask_MxEUT0

  该怎么缓解？

• 陈明

  建议不要坐立太久，注意变换姿势，适量运动一下，减轻腰部受压

• 陈明

  要是疼的厉害可以口服几天布洛芬缓释胶囊试一下

• ask_MxEUT0

  好的 谢谢

• 陈明

  不客气，祝你身体健康，工作顺利

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