外科 内科 妇产科 儿科 皮肤性病科 中医科 五官科 传染科 心理健康科 整形美容科 肿瘤科 保健养生 药品 子女教育 家具环境 遗传 其它 实录
首页 > 心理健康科 > 失眠 > 总是睡眠好浅好浅有什么办法吗?

总是睡眠好浅好浅有什么办法吗?

最近总是睡眠好浅好浅,睡着了但是大脑一直在想东西感觉又很清醒,以前睡眠也不好,后来好很多了,但最近两个月总是睡的很浅

ask_vC-L1o 2019-05-07 22:52:40

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

谢武 医师

廉江市中医院   中医综合科

主治疾病:消化不良,咳嗽,眩晕,月经失调,腹痛,腹泻,心悸,胸痛,失眠,肥胖症,内伤发热,头痛,不育症,不寐,痹病

咨询实录内容

  • ask_vC-L1o

    最近总是睡眠好浅好浅,睡着了但是大脑一直在想东西感觉又很清醒,以前睡眠也不好,后来好很多了,但最近两个月总是睡的很浅

  • 谢武

    你好

  • ask_vC-L1o

    您好医生

  • ask_vC-L1o

    我应该吃点什么药

  • ask_vC-L1o

    总是心里不静,睡着了也全是画面 在思考 对话

  • ask_vC-L1o

    我前几天回老家了,回老家就心里很安静,晚上睡的特别好

  • ask_vC-L1o

    白天有人玩,和我姐姐嫂子玩,晚上很快就睡了

  • 谢武

    你好

  • 谢武

    能再描述清楚点吗

  • ask_vC-L1o

    就是睡眠浅,睡觉时候感觉脑子也在思考很多东西,容易醒

  • 谢武

    哦哦哦

  • 谢武

    晚上大概是几点睡的呢

  • 谢武

    还有,中途醒来时候是惊醒还是自然醒的呢

  • ask_vC-L1o

    最近还心脏偶尔会感觉扑通扑通跳几下,好像快要跳出来了,不知道算不算心季

  • 谢武

    什么时候开始了呢

  • ask_vC-L1o

    大概12点。是自然醒

  • ask_vC-L1o

    心季就这一个礼拜才有

  • ask_vC-L1o

    睡眠不好有两个月了

  • 谢武

    那所谓的自然醒是几点醒来的呢

  • ask_vC-L1o

    昨晚是凌晨三点多醒一次,六点醒一次,然后到9点

  • 谢武

    哦哦

  • ask_vC-L1o

    脑子感觉像没睡着一样,不停在思考东西,

  • 谢武

    还有其他症状吗

  • ask_vC-L1o

    没了

  • 谢武

    有没有头晕头疼呢

  • ask_vC-L1o

    头晕没有,头疼偶尔思考多了会。如果没睡好,白天精神很不好

  • 谢武

    头疼的话是哪个位置为主呢

  • ask_vC-L1o

    两侧

  • 谢武

    哦哦哦

  • ask_vC-L1o

    不是太阳靴

  • 谢武

    好的,

  • ask_vC-L1o

    是耳朵上面那一片

  • 谢武

    大小便怎么样呢

  • ask_vC-L1o

    还好,就是脾胃不好 大便有点不成形

  • 谢武

    食欲怎么样呢

  • 谢武

    哦哦哦

  • 谢武

    能方便拍一个舌头的照过来看看吗

  • ask_vC-L1o

    食欲还不错

  • ask_vC-L1o

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_vC-L1o

    昨天吃含片了,有点颜色

  • 谢武

    哦哦哦

  • 谢武

    平时口干口苦吗

  • ask_vC-L1o

    不会,有咽炎,说话多了咽干

  • 谢武

    平时胸肋部有胀痛的感觉吗

  • ask_vC-L1o

    没有

  • 谢武

    现在咽喉还发炎吗

  • 谢武

    平时容易生气吗

  • ask_vC-L1o

    不发炎,吃辣的会发炎

  • ask_vC-L1o

    不咋生气,

  • ask_vC-L1o

    家人都比较让着我

  • 谢武

    哦哦哦

  • 谢武

    再问一下,平时月经正常吗

  • ask_vC-L1o

    月经提前,量少

  • 谢武

    时间,量,色,味怎么样

  • ask_vC-L1o

    提前四五天

  • 谢武

    行经期是多少天呢

  • ask_vC-L1o

    色偏暗,有味,血腥味

  • 谢武

    有痛经吗

  • ask_vC-L1o

    就第二天能留半个卫生巾,第三就一点点了,第五彻底没

  • ask_vC-L1o

    不痛经

  • 谢武

    哦哦哦,那挺少的了

  • ask_vC-L1o

    非常少

  • 谢武

    平时熬夜多吗

  • ask_vC-L1o

    多,20岁到27岁跟家人做烧烤夜市的,

  • ask_vC-L1o

    每天都是凌晨两点

  • ask_vC-L1o

    但白天可以睡到自然醒

  • 谢武

    哦哦哦

  • 谢武

    好的

  • 谢武

    你还有什么需要补充的吗?

  • ask_vC-L1o

    基本没了,很全了

  • 谢武

    嗯嗯

  • ask_vC-L1o

    还有

  • ask_vC-L1o

    等下,我打字

  • 谢武

    那你想吃中药调理吗

  • 谢武

    好的

  • 谢武

    等你

  • ask_vC-L1o

    我经常自己脑子里都停不下来,白天也是,别人说点我也注意力集中不了,总爱自己脑子里在想东西,是不是精神病了……

  • ask_vC-L1o

    我想吃中成药

  • ask_vC-L1o

    讲话多了就会迷迷糊糊,

  • 谢武

    建议吃点中药比较好点

  • 谢武

    你的症状比较多,要全面调理

  • ask_vC-L1o

    中药怎么开,你给我方子,我去买吗

  • 谢武

    嗯嗯,我在这里开给你,你自己去买,自己煮来喝就行了

  • ask_vC-L1o

    我现在调理脾胃的中药还没喝完呀

  • 谢武

    什么药方呢,发来看看

  • ask_vC-L1o

    要不您先给我开点针对睡眠的中成药吧,睡觉太痛苦了

  • ask_vC-L1o

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_vC-L1o

    在江西省中医院开的

  • 谢武

    你现在喉咙还痛吗

  • ask_vC-L1o

    我找到这个医生时候是扁条体一个月能发三次。现在没了,喝了一个多月了,没在发过了

  • 谢武

    那就可以停用他的了

  • 谢武

    我现在给你开一个方

  • ask_vC-L1o

    那行

  • 谢武

    你现在的症状不是那样子了

  • ask_vC-L1o

    恩行

  • 谢武

    黄芪15 党参15 白术15 白扁豆10 佛手10 山药12 鸡内金10 山楂15 天麻10 钩藤10 石决明10 茯神12 夜交藤10 柴胡8 藁本8 当归8 生地8 炙甘草15

  • 谢武

    单位是克

  • ask_vC-L1o

    好,非常感谢

  • 谢武

    睡前用热水泡脚

  • ask_vC-L1o

    好,

  • 谢武

    水温大概是五六十℃

  • ask_vC-L1o

    中药连着喝几个月都没事的,对吧

  • 谢武

    再放点白酒就去

  • ask_vC-L1o

  • 谢武

    我的这些中药,你喝五天就行了

  • 谢武

    没必要一直喝

  • ask_vC-L1o

    五天就能治好了吗

  • 谢武

    到时候有什么再继续联系

  • ask_vC-L1o

    哦哦,懂了

  • ask_vC-L1o

    五天后在找您开别的方子是吧

  • 谢武

    嗯嗯

  • ask_vC-L1o

  • ask_vC-L1o

    那就不打扰了

  • ask_vC-L1o

    我去买药去

  • 谢武

    好的,祝您健康

展开全部内容