颈部疼痛比较僵硬怎么解决？

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• ask_542285

  , 颈部疼痛，僵硬感，头沉沉，有时会耳鸣，枕头不舒服

• ask_542285

  hi

• 陈绍勤

  您好，我是陈医生。为了更好的为您咨询服务，我要向您提出一些问题，请您认真回答。必要时，您还需要提供相关的资料。可以吗？

• 陈绍勤

  这种情况有多长时间了 ？

• ask_542285

  一周

• ask_542285

  睡觉不舒服

• 陈绍勤

  哦，是不是头与颈部交界的地方到 两侧肩膀这一片区域疼痛 ？

• ask_542285

  脖对

• ask_542285

  对

• ask_542285

  后脑勺，以及到肩两侧

• 陈绍勤

  哦，有没有头晕、手麻等症状？

• ask_542285

  头沉

• ask_542285

  不晕

• ask_542285

  手不麻

• 陈绍勤

  哦，平时干什么工作的？低头多吗？玩手机多吗 ？

• ask_542285

  多

• ask_542285

  相当多

• 陈绍勤

  哦，做过什么检查和治疗 ？

• ask_542285

  没有

• 陈绍勤

  您主要想问什么问题 ？

• ask_542285

  是啥病

• 陈绍勤

  哦，可能是颈型颈椎病

• 陈绍勤

  我科普一下，颈椎病的症状十分复杂，轻者表现为颈项痛,重者可致瘫痪，不同类型的颈椎病症状不同。颈椎病大概可分为：颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型、混合型等型。

• 陈绍勤

  颈型颈椎病：是最早期的颈椎病，本型以颈部痛、胀及不适感为主，常在清晨醒后出现或起床时发觉抬头困难，患者常诉说头颈不知放在何种位置为好。主要是颈部斜方肌等软组织慢性损伤引起的痉挛疼痛为主。

• ask_542285

  是这样

• 陈绍勤

  可以听见吗？

• ask_542285

  可以

• ask_542285

  怎么治呢

• ask_542285

  我现在睡觉不好

• ask_542285

  用什么枕头都不舒服

• ask_542285

  高

• ask_542285

  硬枕头

• ask_542285

  软的更不舒服

• ask_542285

  有啥治疗的办法呢

• ask_542285

  好的

• 陈绍勤

  请您 ①注意休息，减少低头。 ②注意颈部保暖，防止受凉。热敷有利于康复的。 ③加强颈部肌肉的功能锻炼，做颈操可防止进一步发展为更严重的颈椎病。 ④卧稍硬床，睡合适的枕头，有利于康复的，并防止复发。 ⑤正规的推拿按摩等理疗有效。 ⑥可以适当口服活血化瘀的中成药，颈复康颗粒等。以及非甾体消炎镇痛药布洛芬缓释胶囊等。

• 陈绍勤

  最好睡颈椎枕

• 陈绍勤

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_542285

  不错啊

• 陈绍勤

  什么意思？

• ask_542285

  用棒子敲会舒服一些

• ask_542285

  可以敲么

• 陈绍勤

  可以，但要注意安全

• ask_542285

  筋膜枪可以用吗

• 陈绍勤

  三份治疗七份养

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