月经量少,是什么原因平常应该注意什么呢,该吃些什么
威县中医院 中医内科
主治疾病:毛囊炎,皮炎,接触性皮炎,牛皮癣,银屑病,皮肤瘙痒症,荨麻疹,生殖器疱疹,痤疮,脂溢性皮炎
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李晓梦
你的症状持续多久了,有没有其他不适,
一直
近期有没有做过什么检查呢?可以把结果给我看一下吗?
没
最近有没有用过什么药物呢?效果是怎么样呢?
吃过一些补血的
平时生活工作压力大不大?
一般吧
有时候压力大
平时熬夜多不多?
多
一般晚上的睡眠怎么样呢?能睡多长时间呢?入睡困难吗?睡着之后容易醒吗?或者是容易做噩梦吗?
不困难
会做恶梦
平时要多注意休息,不要过度熬夜,早睡早起,作息规律,饮食规律不要吃过于辛辣刺激,油腻性食物要吃一些清淡的水果蔬菜类食物,平时要睡到这一些体育锻炼,增强体质,提高免疫力,慢慢的调节
好的
祝您身体健康,欢迎有问题再次找我咨询!
嗯
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