三叉神经痛,平时需要注意什么
郑州市第二人民医院 护理咨询
主治疾病:擅长呼吸道常见疾病的护理,眼科疾病,眼外伤,屈光不正
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***三叉神经痛,平时需要注意什么
朱晨月
有多久了
两三年了
还有其他症状吗
没有
多大年龄了?
50
1、饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物。饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。 2、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等。 3、注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。 4、保持精神愉快,避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。
好的
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