黄褐斑怎么治疗比较好？

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• ask_EX_Jgc

  我妈妈已到中年，面部长了好多褐色斑，夏天较明显，用了好多药膏涂抹都不见好，请问改如何科学祛斑？

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  这种情况多久了

• ask_EX_Jgc

  两三年了

• 秦蕊

  平时睡眠怎么样

• ask_EX_Jgc

  睡眠还行

• 秦蕊

  在

• ask_EX_Jgc

  怎么办啊

• 秦蕊

  中年人脸上长斑应该多吃维生素含量丰富的食物，由于平时防晒措施没有做好，长时间风吹日晒，斑点就会越来越严重，所以出门的时候涂抹防晒霜，戴好遮阳帽，不要吃刺激性食物，像抽烟，喝酒，喝咖啡都需要避免，还要调整好情绪，不良的情绪会让斑点的出现率更高，所以每天都要有愉快的心情，保持充足睡眠，如果斑点是非常明显的又非常多，可以到正规皮肤科就诊

• ask_EX_Jgc

  好的

• ask_EX_Jgc

  谢谢医生

• 秦蕊

  不客气

• 秦蕊

  再见

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