二手烟对身体的伤害很大吗？

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• ask_v1Ss_k

  昨天晚上跟朋友聚会，第一次去酒吧陪着两个人，看他们抽了一晚上的烟。我有点担心自己的肺，昨天吸了一晚上二手烟（平时家里没有人抽烟也不吸二手烟），请问今天该怎么补救？可以做什么让二手烟对我的危害降到最低？

• 汤晓会

  您好，您这种情况可以多喝水勤排尿

• 汤晓会

  也可以多吃木耳，白梨

• ask_v1Ss_k

  多喝水会把吸二手烟有害物排出体外吗？

• 汤晓会

  多喝水可以排毒

• 汤晓会

  偶尔一次吸二手烟没事的

• 汤晓会

  不是经常问题不大

• ask_v1Ss_k

  那我问您一下，我平时周围人没有抽烟，平时也几乎不吸二手烟，就昨天晚上一晚上跟朋友出去吃饭，吸了四五个小时二手烟，对自己身体的危害应该不算很大吧？

• 汤晓会

  应该不大

• ask_v1Ss_k

  就吸了一天对身体危害有多少？

• 汤晓会

  没多少

• 汤晓会

  二手烟一般是长期吸达到一定程度才会损伤

• 汤晓会

  偶尔一次问题不大

• 汤晓会

  人体就代谢出去了

• ask_v1Ss_k

  是不是多喝水吃点梨，再跑步一阵就没危害了？

• 汤晓会

  是的

• 汤晓会

  偶尔一次不必太担忧的

• ask_v1Ss_k

  人体自然代谢也有把二手烟里的二氧化硫之类的毒物排出去的能力吗？

• 汤晓会

  少量的一般不会有太大损伤的

• 汤晓会

  空气中也有

• 汤晓会

  大多数人不也活得好好的么

• ask_v1Ss_k

  可是我以前从来没有一次性连续吸四个小时二手烟的经历，就有点担心

• 汤晓会

  人体自我修复能力很强的

• 汤晓会

  您的担心我能理解

• 汤晓会

  但是没事的

• 汤晓会

  偶尔一次问题不大

• 汤晓会

  不是经常就可以

• ask_v1Ss_k

  有没有什么强健肺部的保健品推荐呢？

• 汤晓会

  你多大年龄？

• 汤晓会

  男性女性？

• ask_v1Ss_k

  21，虚岁22。

• ask_v1Ss_k

  女

• 汤晓会

  这么年轻不建议吃保健品

• 汤晓会

  多运动锻炼身体比啥都强

• ask_v1Ss_k

  多运动的人代谢排毒能力比不运动的人强很多很多倍是吧？

• 汤晓会

  是的

• 汤晓会

  还要多喝水哦

• 汤晓会

  排汗的同时也排毒

• ask_v1Ss_k

  多喝水排毒能力也会变强？

• 汤晓会

  不是

• 汤晓会

  也差不多可以这么解释

• 汤晓会

  就是增加肾脏循环

• 汤晓会

  加强排毒

• 汤晓会

  一定要是白水

• 汤晓会

  不要喝饮料哦

• ask_v1Ss_k

  喝绿茶有用嘛？

• 汤晓会

  可以

• 汤晓会

  但不管喝什么都要有个度

• 汤晓会

  喝白水最好

• ask_v1Ss_k

  医生，可我今天早上起来觉得嗓子眼有些难受，有很想咳嗽的冲动，这个跟吸二手烟有关系吗？

• 汤晓会

  也有这个可能

• 汤晓会

  多喝水勤排尿

• 汤晓会

  有没有冻着呢？

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