平时会腰酸，站久了也会腰酸是什么原因呢？

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• ask_289532

  女, 23岁。平时会腰酸，站久了也会腰酸是什么原因呢？

• 许权

  你好

• ask_289532

  你好

• 许权

  你平时久坐或者久站吗？

• ask_289532

  也没有坐一整天吧，但大多数是坐吧

• 许权

  哦

• 许权

  腿会麻木吗？

• ask_289532

  坐比较多

• ask_289532

  不会

• 许权

  哦

• 许权

  你这个考虑腰肌劳损

• ask_289532

  腰肌劳损？怎么引起的

• 许权

  和你久坐或者缺乏运动有关

• ask_289532

  不是肾虚吗

• ask_289532

  有时候脚也会酸

• 许权

  肾虚是中医的说法

• ask_289532

  哦，

• ask_289532

  那我到底是肾虚呢还是腰肌劳损

• 许权

  两个都有

• ask_289532

  那怎么调整啊

• 许权

  平时避免久坐！每坐一个小时要起来活动一下腰部

• 许权

  平时可以去拉单杠，慢跑

• 许权

  饮食以温补为主！多吃山药，鱼和瘦肉！

• ask_289532

  肾虚要吃什么药吗

• 许权

  也可以去做推拿治疗！

• 许权

  可以吃金匮肾气丸！药店有卖

• ask_289532

  六味地黄丸呢

• 许权

  六味地黄丸建议不吃！他是补肝肾阴的！

• ask_289532

  肾阴虚吗

• 许权

  对的

• ask_289532

  肾阴虚是什么症状

• 许权

  腰膝酸软，手脚心出汗，性欲减退！

• 许权

  甚至会很烦躁

• 许权

  还有问题需要咨询吗？

• 许权

  建议吃金匮肾气丸！补肾阳和肾阳的！这个效果比六味地黄丸好多了！

• 许权

  还有问题需要咨询吗？

• ask_289532

  贵吗

• 许权

  不贵

• 许权

  20左右元一盒

• ask_289532

  但我不知道是肾阴虚还是肾阳呢

• 许权

  金匮肾气丸不管哪种肾虚都可以用

• ask_289532

  嗯好的

• ask_289532

  谢谢啊

• 许权

  还有问题需要咨询吗？

• ask_289532

  暂时没有

• 许权

  好的

• ask_289532

  hao

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