睡觉的时候总是说梦话该怎么办？

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• ask__QQ4lw

  我想问一下，我从小一直说梦话，有时候还大嚷大叫的……一般是再清晨4点5点左右说

• 在线医生

  目前你有多大了？说梦话一个月有几次？

• ask__QQ4lw

  26岁，从小学六年级就说……几乎天天说……

• 在线医生

  谁可以证实你天天在说梦话呢？

• ask__QQ4lw

  我父母啊…因为我说梦话声特别大，吵醒他们……在上学时，宿舍的一起，早上醒来就告诉我说的内容……

• ask__QQ4lw

  所以，这个问题一直困扰我好多年拉

• ask__QQ4lw

  以前喝过补脑安神液都不怎么见效

• 在线医生

  影响你的第二天的精力吗？

• ask__QQ4lw

  第二天，我就知道自己一直做梦…不影响我自己，可是影响别人

• ask__QQ4lw

  有时候害怕自己说梦话，不敢睡沉了

• 在线医生

  如果不影响你的精力，我建议你不要去服药治疗。你可以试试做做放松看看管用不。比如，催眠的花园。

• ask__QQ4lw

  不管用啊……因为都十几年的病了

• 在线医生

  未必。这个可以激发你的潜意识。试试看。

• ask__QQ4lw

  怎么做啊

• 在线医生

  听着催眠的花园入睡，网上可以免费下载

• ask__QQ4lw

  嗯嗯…好的非常感谢…我试试

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