碳水化合物摄入过多会发胖么
ask_RyrKZE
在线医生
您好
不会的
脂肪类才会
今天吃了很多零食 明天少吃点可以抵消么
可以的
这样不会像胖么
而且您今天吃了明天又要排泄,又会排出来的
吸收的只是人体需要的很小一部分
前段时间吃的很少 但是最近都吃的很多 肯定会发胖吧
晚上不多吃就没关系的
您可以去适当运动啊
晚上吃了就会发胖么
一直在坚持运动
减肥的话一般是晚上少吃或者不吃
晚上工作量少啊,一般都是休息
对 我一直都不吃 但最近几天吃了
不像早中饭后还要学习工作,吃得多消耗也大
而晚上则一般都是坐着或者直接就躺着了
吃几天没事的
好的谢谢
天气冷需要能量来御寒
不客气
祝您健康美丽!
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