胃湿热的典型症状胃部灼痛、泛酸、口干舌燥、尿黄、大便干燥、舌苔黄腻等。甚至有些严重的患者还会出现肢体困倦、纳少厌食、恶心呕吐等。要想快速缓解这些病症，就要从饮食入手，多吃一些有助于改善病症的食物，如各种新鲜蔬菜、水果等。那么，对于胃湿热患者来说，他们可以吃哪些水果呢？又有哪些水果禁忌呢？下面就让我们一起去了解一下吧。
一、宜吃水果
1、苹果：患有胃湿热，建议患者多吃苹果，因为苹果具有生津润燥作用，多食可以改善胃湿热，缓解不适病症，促进疾病恢复。
2、香蕉：香蕉患者也可以食用，因为香蕉具有解毒、生津作用，经常食用也能改善病症，减轻不适。
3、甘蔗：甘蔗也具有润燥作用，可以适量食用，有益健康。但是要注意，霉变的甘蔗不宜食用，以免加重肠胃不适，影响疾病恢复。
二、忌吃水果
1、榴莲：患有胃湿热不能吃榴莲，因为榴莲性热味辛，吃完之后易加重不良病症，影响疾病恢复，需要忌口。
2、芒果：芒果患者也不能食用，尤其是对芒果过敏的患者，一定要禁食，不宜触碰。
3、荔枝：荔枝也易加重湿热病症，需要忌口。除此，还有桂圆、青果、木瓜等，患者都要禁食，不宜食用。
上述介绍的这些水果宜忌，希望胃湿热患者能够谨记，科学的规避这些不利因素，更好的保障自身健康。另外，还要提醒患者们一点，在此病恢复期间不宜食用燥热性食物，如羊肉、狗肉、辣椒、胡椒、咖喱、烈酒等，都要禁食，不宜触碰。同时，患者还要注意加强运动锻炼，增强体质，促进疾病恢复。