网球肘这一病症大家都不熟悉，什么是网球肘呢?网球肘是因为网球运动员容易得的病，故而起名网球肘。它不仅给患者造成精神上和心理上的严重影响还给社会和家庭造成很沉重的负担。那么得了网球肘要注意哪些呢?下面我们来看一下;
对付此症的治疗方式不外乎针灸、注射皮质类固醇或动手术，造成网球肘的主因，是使用过度。过多的动作或运动，造成手腕伸肌的肌腱负荷过量，结果导致发炎、退化或疼痛，乃至动作范围受到影响，就是得了网球肘。据估计，网球选手有一半为此所苦，高尔夫选手、水管工、油漆工、园丁与老提着公事包的会计，都是网球肘常见族群。手术治疗如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
1.早期应休息，患肢用三角巾固定悬吊在胸前，局部可热敷、理疗。
2.可用揉、按、理顺、镇静按压手法按摩，每日1次。可解除血管、肌肉痉挛，舒筋活血，理筋整复。注意按摩时动作要轻柔，切忌粗暴强拉，以免造成继发性损伤。
人们进行体育运动前，要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人，应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，应注意劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼。患者治愈后，仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。
上面是关于网球肘的一些相关介绍，希望对大家有所帮助。如果得了此病要尽快到医院去检查和治疗，遭到早发现，早检查，早治疗，争取在最短的时间内把病情控制住，以免延误病情造成更大的损失。在日常生活当中要保持良好的生活习惯和乐观稳定的心情。
