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颈椎曲度变直怎么治疗 颈椎曲度变直的3个疗法介绍

更新时间:2021-03-01 11:51:30

颈椎生理曲度变直是很多人都有的现象,这种情况主要和平时的一些不当姿势有关,如长时间低头就可导致颈椎的生理前凸变直,甚至出现后弓现象。这种颈椎曲度变直现象也叫颈椎生理曲度消失,它可引起多种不适症状,如头、颈、肩等部位出现酸痛感,颈脖子僵硬等,都是颈椎曲度变直的常见症状。那么出现颈椎曲度变直时要如何治疗?下面来给大家介绍一下。

颈椎曲度变直可通过下面的方法来治疗:

一、运动理疗法:颈椎曲度变直时,可每天定期进行颈椎锻炼,如可向后仰以及旋转脖子,通过这种后仰牵伸可以增加生理曲度。也可配合一些理疗来缓解颈部的痉挛,如可选择中频脉冲电、干扰电、超短波等,具体可听从医嘱来选择。

二、药物治疗:颈椎曲度变直引起的症状比较严重时,也可适当服用一些消炎药和肌肉松弛剂来改善症状,这样可以缓解颈部软组织的疲劳。而当疼痛缓解后,应注意扩大颈部的功能锻炼,以逐渐恢复其生理曲度。

三、其它调治法:颈椎曲度变直主要和平时一些不良习惯有关,所以在治疗时,应注意禁止或者避免长期的低头,减少弯腰活动,如低头看书、看手机、看电脑等。同时平时要注意矫正睡姿,在睡觉时要避免姿势蜷缩,调整好枕头的高度, 枕头不要太高或者太低,以防加重颈椎不适。

以上就是关于颈椎曲度变直的几个治疗方法。一般如果情况较轻的,通过一些运动锻炼的方式配合良好的生活习惯,慢慢就会得到恢复。但如果症状比较严重的,则建议在医生指导下配合一些药物或是理疗的方式来改善症状,以避免情况加重而引发更严重的颈椎问题出现,从而给自身带来更大的痛苦。

审编医生
未东兴骨外科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关...详情>