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女 | 30岁 2022-01-27 01:07:40 1人回复来自

健康咨询描述：今年三十了，还没结婚，因工作原因，现在好肥了，不知如何是好，没去医院看过，不过问过好多朋友他们都没有给到很好的意见，不知那位可以给点好的意见；

想得到怎样的帮助：减肥方面的资料？

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2022-01-27 01:10:49 我要投诉

你好，根据您所描述的这种情况来看，如果想进行减肥，这种情况下，首先要进行控制饮食，并且增加体育运动锻炼，才可以达到减肥的效果。这

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