健康咨询描述: 请问为什么吃不胖,平时吃的话也不是吃的很多,怎么样才可以吃胖,168才94斤,总感觉身上有虚热,手心热,本来之前95现在又瘦一斤了这是什么原因,是什么在消耗我的能量,吃东西吃不胖
目前的情况有可能是脾胃虚弱或者是胃肠道消化吸收功能不好引起来的体质消瘦,如果经常熬夜吃辛辣油腻的食物过多,就容易出现上火而出现手心发热。目前可以少量多餐,多吃点鸡汤,鱼汤,骨头汤,蔬菜水果,肉类,蛋类,牛奶等高营养的食物,这样才能补充营养。如果脾胃虚弱也可以看中医用中药进行调理,平时一定要经常喝点绿豆汤,或者是西洋参茶,或者是百合粥可以清热。
肠胃吸收不好是什么症状
比如平时饮食不当不规律导致的胃肠道消化吸收功能不好,胃肠道功能紊乱。
你好,身体消瘦长不胖,这种情况有可能是胃肠道功能紊乱,脾胃虚弱,消化吸收不好,甲亢,糖尿病等引起的症状,建议到医院进行详细检查,检查清楚,在医生指导下进行治疗,平时应注意营养均衡,适当锻炼身体,增强体质,也可以喝中药来进行调理看看。
这个又不是病,这个是个人的体质关系,不是所有的人都是胖的。再说94和95只差了一斤,这个是正常的体重波动。要想变胖是难的,如果你短时间内突然变很胖了,这个反而是不正常的。
以上是对“身体消瘦长不胖,是不是需要检查哪方面问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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