健康咨询描述: 最近总是爱生气,听着一句话就能生气,跟别人聊天聊着聊着也能生气,心情不稳定,胸口感觉压气,闷闷的,
最近容易生气这种情况,建议平时多听音乐多与家人朋友交流,而且适当的多做户外健身运动,不要总生气,因为生气确实对身体健康有不良的影响,一定要心胸开阔,凡事要想得开,有利于身心健康。
这种情况证明你心胸不是太宽阔,另外有没有轻度的抑郁导致的这些症状,只要拍胸片和心电图检查没有问题,就没有器质性的病变,只有自我调整情绪,放松紧张的心情,学会宽容别人也放过自己,只有这样才能够活得不痛苦。
这个年龄生气,情绪不稳定,可能和内分泌激素有很大的关系,内分泌激素不平衡不稳定,那么应该自己调节好心态,有什么事情多和家人或者朋友沟通。检查心电图胸部CT,如果没有什么问题,可以口服逍遥丸,开胸顺气丸,舒肝丸等这些药物。
以上是对“爱生气胸口总压着一口气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线