紧张出汗脸红，爱出汗

      这种情况下我考虑还是没有什么疾病，还是由于你过度的紧张，所以说你应该多锻炼一些，这在这个环境下多适当的适应一下，慢慢就好转了，而且平时要出去多运动，如果您做个性检查没有问题的话，那也不需要治疗的，但是可以口服一些玉屏风颗粒考虑有一些气虚。

      可能是由于紧张交感神经兴奋导致出汗，不要压力过大，多参加一些有益身心健康活动，增强体质，提高自身机体免疫力。警惕是否有低血糖，甲亢等器质性病变。
      

      发病时间是在两年前，爱发热出汗，在冬天也容易满头大汗，请问还有别的症状吗？比如二便异常乏力，饮食异常等等，如果都没有异常，单纯这种情况初步考虑问题不大。建议避免精神太紧张，劳逸适度
      
      以上是对“紧张出汗脸红，爱出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述来看，以上症状大多是由于青春期植物神经紊乱引起，随着年龄的增长，从心理上自我调节慢慢会恢复正常，平时注意多锻炼心理素质，在人多的地方说话一定要放松心情，不要过于紧张，通过锻炼缓解的会快一些。