怀孕两个多月便秘怎么解决

      怀孕两个多月出现便秘的情况，有可能是因为饮食方面的问题导致的，也有可能是因为长期没有活动的原因引起的，像这种情况可以通过饮食来进行调整，多喝水，读成箱的蔬菜以及水果，还有可以适当的做一些运动来进行解决的
      

      你好，怀孕两个多月便秘，一般来说还是可以适当的通过饮食来调理，可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如说可以吃一些芹菜，韭菜，可以吃点香蕉，喝点蜂蜜水，促进肠道蠕动，增加大便量。可以适当的散散步。
      

      已经怀孕了，为了避免药物对胎儿产生不良的影响，不建议服用药物来来解决便秘的问题，平时可多吃一些富含膳食纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水，也可服用益生菌有助于排便。
      
      以上是对“怀孕两个多月便秘怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！