健康咨询描述: 有一次去上班比较着急,没有顾得上门有没有关上,到了上班地方一直想这件事情,但是当时在上班,没时间回来检查,不知道门有没有关好,怕坏人来我房间做了一些不好的事情,特别担心,这件事影响好久了
您是不是有一些过度综合症啊?但是我觉得您的这种情况你已经就是回家了,没有发现什么异常的情况考虑就应该没有太大问题,你先观察看看,具体的情况应该可以进行调理一下,一定注意休息,避免特别熬夜和劳累,然后如果你发现什么问题可以及时观察一下。
青年男性,你目前的描述来讲问题并不是太大啊,基本上每个人都有间断的这类事情的。建议你调整下心态,避免过度紧张焦虑,适当分散注意力,适当运动锻炼,保持良好生活习惯,必要时可以用智能锁改善你的过度担心
学会放在现在释放自己的压力的。以后多锻炼自己,学会放松心情,释放自己的压力。要有一定的责任心,责任感的。最好回去检查一下,看一下,看看有没有把门关好。
以上是对“不知道门有没有关好!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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