有问必答网心理健康科失眠 → 我也不知道跟看片有没有关

我也不知道跟看片有没有关

男 | 15岁 2018-07-12 22:40:21 2人回复 来自

健康咨询描述: 我也不知道跟看片有没有关,就是会胡思乱想一些事比如心里自己说谁要死的不健康心里乱想的事有的还现实了我该怎么办啊!

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张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-07-13 09:59:06 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为15岁小男生。会胡思乱想一些事,不健康心里乱想的事有的还现实了,建议找心理医生交流,对某些事物要降低过度的反应,不要进行指向自我的错误归因,也不要产生不必要的联想和对照,你还这么年轻,不要去接触那些东西,要远离黄赌毒的影响,树立正确的人生观和世界观。

2018-07-13 10:00 ask857297341b 追问

我现在在克制没看了

2018-07-13 10:02医生回答:

嗯,那就好,毕竟你这样的年龄是学习的好时机,平时多锻炼身体,参加一些体育运动。让生活变得充实起来。

2018-07-13 11:16 ask857297341b 追问

这就情况是这样的心里自己述说要发生什么不好的事情不想都难说自己身边的要出什么事刚不久还没放暑假我也是这样心里说爷爷要走了结果还真走了我就是怕这类似的事情在发生我在企鹅找的心里专家说这也许是巧合叫我放松乐观生活。

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2018-07-13 09:55:23 我要投诉

      你好,你这种年龄是不能看黄片的。建议把注意力放在学习上。专心学习,多参加一些户外活动,多交朋友,多参加一些有益的健康的集体活动。按时作息,保证充足的睡眠。

2018-07-13 11:18 ask857297341b 追问

谢谢你我经常下去克制黄片的

2018-07-13 11:36医生回答:

看黄片会影响学习,会使人意志力薄弱,精神颓废。

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