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让自己正常发育怎么做好

保密 | 0个月 2022-07-15 03:25:07 1人回复来自

健康咨询描述：让自己正常发育怎么做好

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齐晨越辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 擅长类风湿关节炎，干燥综合征，系统性红斑狼疮，强直帮助网友：39122

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2022-07-15 06:22:35 我要投诉

想要正常发育，要在饮食和心理方面要注意，必须要注意饮食的营养，每天要摄入足够的蛋白质，碳水化合物，脂肪和维生素，来确保机体的一个正常生长发育，不要盲目的吃一些补品，另外也要注意适当的运动。

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