有问必答网皮肤性病科皮肤科 → 经常使用吹风机,会对头发有损害吗?

经常使用吹风机,会对头发有损害吗?

男 | 32岁 2023-06-20 01:06:47 1人回复 来自

健康咨询描述: 经常使用吹风机,会对头发有损害吗?

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刘厚君
刘厚君 华中科技大学同济医学院附属协和医院   主任医师 擅长: 擅长扁平疣和尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、白癜风、荨麻
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2023-06-20 08:40:24 我要投诉

      经常使用吹风机可能会对头发造成一定程度的损害。以下是原因:
      1. 高温:吹风机会加热空气,使得出风口的温度较高,对头发造成热力损伤,导致头发变干、分叉。
      2. 频繁摩擦:使用吹风机往往需要不停地来回移动,因此可能会使头发与吹风机的接触摩擦,导致头发毛躁、易断。
      3. 掉发:吹风机吹出的气流可以造成头发表层的水分流失,这会使头发变得脆弱易断,甚至导致掉发。
      4. 电离辐射:吹风机本身会产生电离辐射,长期暴露在电离辐射下可能会对人体造成损害,包括头发和头皮。
      因此,如果要经常使用吹风机,建议采取以下措施,以减少对头发的损害:
      1. 控制温度:使用低温档位,避免使用高温风口,同时要保持一定的距离,避免过度接触。
      2. 减少频率:尽可能减少使用吹风机的次数和时间,以减少对头发的损害。
      3. 选购护发产品:应选择含有保湿、滋养、修护等成分的护发产品,以增强头发的韧性和弹性。
      也要注意调整心情,多吃清淡的食物,不要挑食不要偏食,多吃些瓜果蔬菜,而且也应该做到饮食均衡,影响多样化,适当的多放松心情,不要有太大压力,积极的锻炼身体,提高自身免疫力,而且也要注意早睡早起,不要熬夜,养成良好的生活方式。
      

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