早上起来眼睛有白色眼屎是怎么回事

早上起来眼睛有白色眼屎可能是由正常生理现象、用眼过度、眼部感染、过敏、鼻泪管堵塞等原因导致的。

1.正常生理现象：

正常情况下，眼睛的睑板腺会分泌油脂，夜间睡眠时这些油脂与白天进入眼睛的灰尘等混合，在眼角形成少量白色眼屎。这是眼部正常的新陈代谢表现，一般眼屎量较少，且眼部没有其他不适症状。只要保持眼部清洁，正常洗脸时清洗眼部即可。

2.用眼过度：

长时间使用电子设备、阅读或者熬夜等用眼过度的情况，会导致眼睛疲劳、干涩。这会使眼睛的分泌物增多且变得黏稠，形成白色眼屎。此时需要注意休息眼睛，避免长时间用眼，可适当进行眼部按摩，如闭上眼睛，用食指和中指轻轻按压眼球，每次1-2分钟，每天数次。

3.眼部感染：

细菌、病毒等感染眼部，如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激会使眼部产生更多分泌物，眼屎往往增多且可能伴有眼睛发红、瘙痒、疼痛等症状。如果是细菌感染，可遵医嘱使用抗生素眼药水；如果是病毒感染，则需要使用抗病毒眼药水进行治疗。

4.过敏：

当眼部接触到过敏原，如花粉、灰尘、化妆品等，会引起过敏反应，导致眼睛发痒、红肿，同时白色眼屎也会增多。应尽量避免接触过敏原，可使用抗过敏眼药水缓解症状。

5.鼻泪管堵塞：

鼻泪管堵塞会使泪液不能正常排出，在眼部积聚并滋生细菌，从而产生白色眼屎。这种情况需要就医检查，根据堵塞的严重程度，可能需要进行冲洗或者手术治疗。

平时要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，保持充足的睡眠，合理用眼，多吃富含维生素的食物，有助于维护眼睛健康。