健康咨询描述: 前开始腰疼,腿偶尔也疼,都疼的不厉害,去医院检查拍的ct医生说有点腰间盘突出。但不是很明显,轻微的,让我两个月之内不干重活,就能好,我想知道,轻微的能恢复到正常人哪样吗
曾经的治疗情况和效果: 医生看了下ct说没什么大事
想得到怎样的帮助:希望了解能不能彻底根治
轻微腰间盘突出是有可能恢复到正常人状态的。腰间盘突出在早期且症状较轻时,通过适当的治疗和休息是可以缓解症状并促进恢复的。您目前的情况不算严重,遵医嘱在两个月内避免干重活,给腰部足够的休息时间,有助于减轻椎间盘的压力,促进其恢复。同时,您可以适当进行一些腰部的康复训练,增强腰部肌肉力量,如小燕飞等。但恢复后也需注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或久坐,以防复发。只要积极配合治疗和注意保养,是有希望根治的。
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