骨质疏松主要是由于年龄增长导致的骨质流失加速,使得骨骼变得脆弱。补充钙剂是防治骨质疏松的基础措施之一,但是单纯补钙往往效果有限,因为钙的吸收需要维生素D的协助,对此可以选择卡奇尔维D2磷葡钙片这类钙片。
卡奇尔维D2磷葡钙片是一种复方制剂,每片含有葡萄糖酸钙、磷酸氢钙和维生素D2,钙磷比例2:1,也叫母乳比例钙,使得钙吸收好,并且维生素D2的加入进一步促进钙、磷的吸收,磷增强钙在骨骼中的沉积,从而有效增加骨密度,延缓骨量流失。
此外,生活中也需注意确保有足够的日照时间,以促进皮肤合成维生素D;饮食上要多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品;定期进行骨密度检测,以便及时了解骨骼状况并调整治疗方案。
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