母亲月经前后失眠困扰，求解决方法和病因。

保密 | 0个月 2025-04-27 05:22:32 1人回复来自

健康咨询描述：框中输入您想要咨询的问题……您好，我母亲月经或前或后总是有几天睡不着觉，是怎么回事啊

曾经的治疗情况和效果：睡不着每晚就喝安神补脑口服液，但是也睡不多大一会

想得到怎样的帮助：咋么能睡觉，什么病

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2025-04-27 05:23:43 我要投诉

月经前后出现失眠的情况，可能与体内激素水平的变化有关。在月经前后，女性体内的雌激素和孕激素水平会有所波动，这可能影响到神经系统的功能，导致睡眠障碍。

对于这种情况，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，睡前避免剧烈运动和刺激性食物。可以尝试通过放松训练，如深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪。安神补脑口服液可以继续服用，若效果不佳，可考虑在医生的指导下使用一些调节神经功能的药物，如谷维素等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。