健康咨询描述: 自从结了婚之后我就变得很多疑,经常疑神疑鬼的,总是不相信自己的老公,总是觉得自己的老公在外面藏有女人,但是我问他又总是不承认,说我神经病什么的,我觉得自己快要疯了,都不知道自己是怎么了。
想得到怎样的帮助:精神分裂要怎么办才好啊,要怎么治疗呢?
仅凭您描述的这些情况,不能确诊为精神分裂症。您婚后出现多疑、不信任丈夫的情况,可能是多种原因引起的,比如心理压力、沟通不畅、缺乏安全感等。
建议您先试着调整自己的心态,尝试与丈夫进行坦诚的沟通,表达感受和需求,同时也倾听他的想法。您可以尝试通过一些放松的方式来缓解自己的焦虑情绪,比如运动、冥想、听音乐等。
如果这种情况持续较长时间且严重影响到生活,建议您寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以通过专业的方法帮助您找出问题的根源,并提供相应的解决方案。
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