6天未排便肚子胀，如何快速解决？

保密 | 0个月 2025-05-05 06:21:23 1人回复来自

健康咨询描述： 6天不上厕所怎么办吖肚子很胀的现在唯一想的就是快点解决掉他们

曾经的治疗情况和效果：以前没治疗过

想得到怎样的帮助：让我快点去上厕所

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2025-05-05 06:22:50 我要投诉

您好，长时间未排便且肚子胀，需要尽快解决。建议您适量增加饮水量，以软化粪便。可以顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。另外，适当增加运动量，如散步、慢跑等，也有助于刺激肠道蠕动。饮食方面，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。如果以上方法效果不明显，可以考虑使用开塞露等通便药物，但需在医生指导下使用。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以排除其他疾病的可能。