通常情况下,空腹血糖10点多是有可能恢复的。
人体的血糖水平受到多种因素的调控。当空腹血糖达到10点多,若为短期的血糖升高,比如近期饮食中过多摄入高糖、高脂肪食物,或者存在较大的情绪波动、应激状态等,在去除这些诱因后,通过合理调整饮食结构,减少糖分和高热量食物的摄取,增加运动量,促进身体对葡萄糖的利用和消耗,血糖水平有可能逐渐恢复正常。另外,一些肥胖人群,通过减轻体重,改善胰岛素抵抗,也有助于血糖的降低。
对于初发的2型糖尿病患者,在疾病早期,胰岛细胞功能可能尚未完全受损,此时及时进行生活方式干预,如规律作息、戒烟限酒等,部分患者的血糖也可能恢复正常。但如果是1型糖尿病患者,由于自身免疫系统破坏了胰岛β细胞,导致胰岛素绝对缺乏,一般仅靠生活方式调整较难使血糖恢复正常,往往需要依赖胰岛素治疗。
血糖异常者应保持健康的生活方式,定期监测血糖,根据自身情况配合医生进行相应的治疗和调整。
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