月经第三四天才开始量多怎么回事，怎么办

月经第三四天才开始量多可能是子宫内膜脱落速度较慢、情绪因素、过度劳累、饮食因素、药物影响等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、保持良好心态、合理饮食等。

1. 子宫内膜脱落速度较慢：子宫内膜的脱落速度因人而异，有些人可能在月经初期脱落较慢，导致第三四天量才开始增多。这种情况一般无需特殊处理，随着子宫内膜的逐渐脱落，月经量会逐渐减少。

2. 情绪因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等情绪因素可能影响内分泌系统，导致月经出现异常。应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

3. 过度劳累：身体过度疲劳可能影响月经的正常规律。要注意休息，避免长时间的劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。

4. 饮食因素：在月经期间食用过多生冷、辛辣食物，可能会对月经产生影响。应注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。

5. 药物影响：某些药物可能会影响月经，如避孕药、抗抑郁药等。如果正在服用此类药物，且月经出现异常，建议咨询医生，看是否需要调整药物。如益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等，需遵医嘱用药。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免经期受凉。同时，要密切关注月经情况，如果月经异常持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。