挤出来的母乳常温能保存多久

挤出来的母乳在常温下保存的时间通常为4至6小时。

因为母乳中含有丰富的营养成分和免疫物质，在常温下容易滋生细菌，随着时间的推移，母乳的质量会逐渐下降。

一般情况下，如果室内温度较低，在15℃以下，母乳可以保存6小时左右；而如果室内温度较高，在25℃以上，母乳则建议保存4小时以内。这里所说的常温是指室内的自然温度，而不是经过人为调节的特定温度。母乳在保存过程中，应该尽量避免受到污染。盛放母乳的容器应该事先进行清洁和消毒，挤奶过程中也要注意卫生，尽量减少细菌进入母乳的机会。

在日常生活中，为了保证宝宝能够喝到新鲜、安全的母乳，建议妈妈们根据实际情况合理安排母乳的保存和使用。如果可能的话，尽量让宝宝直接吸吮母乳，这样既能保证母乳的新鲜度，又能增进母婴之间的情感交流。如果需要将母乳挤出保存，也应该尽快让宝宝饮用，以减少母乳质量下降的风险。