心脏会猛的一疼 然后控制不住想哭

健康咨询描述： 2022年10月份 确诊轻度抑郁 医生开了舍曲林 我没有吃过 2023年3月份 因为分手失恋 心疼一直疼 又去医院 心脏没问题 中度抑郁 说是 心脏官能综合征 我也没吃药2023年7月份开始 明明一天很平常很开心 会突然有一股劲上来 然后我就想哭 觉得很委屈 心脏就会一直疼 疼两三个小时 只要不开心 就会拉肚子 心疼 如果我要是生病了 比如嗓子发炎 我就会很难过 处于一种很低落状态 然后心疼 拉肚子 一两秒就能哭出来 一哭就能哭很久 不生病的话 很正常的生活 那股劲上来 我心就会一直疼 偶尔手抖的厉害 发慌 一不开心必拉肚子 对声音很敏感 只要有一点声音我就睡不着 有一点亮光我也睡不着 睡眠不好 经常两三点睡 如果不困 我就躺着 那就会失眠 翻来覆去睡不着 如果有什么事情要做 我必须立马做好规划 睡前如果去想 就会一直睡不着 想着该怎么怎么去做 需要准备什么 怎么都睡不着 直到 打开手机把这些记下来 再躺很久才能睡着 这个暑假严重了 之前我都是不开心了才会有一些症状 现在明明正常的生活 那股劲还会突然上来 打扰我的生活 现在我该怎么办？