我不知道你是不是有某些疾病才问这个问题,还是纯粹从健康饮食的角度来问这个问题,所以我以这两种可能性来回答你的问题.鸡蛋皮子面是一种很常见的食品,首先鸡蛋的蛋白含有丰富的蛋白质,你只要对这种蛋白质不过敏就可以吃;鸡蛋的蛋黄含有胆固醇,不知道你的年龄,如果你还年轻,吃点没关系的,如果你年纪大了就应该少吃,过多的蛋黄摄入会导致你体内的胆固醇升高,而引发高血压,这是十分危险的.过多食用鸡蛋对人体是不健康的,我建议你每周吃鸡蛋不要超过4枚.其次面条是淀粉做的,淀粉可以转化为葡萄糖,如果你患有糖尿病,就不适合多吃面条.你还问到糖能不能吃,这肯定是不能多吃的.即使你不是糖尿病也不能多吃糖,如果是糖尿病根本不该吃糖了,要知道糖尿病在我国的发病率越来越高了,这是非常危险的.糖的摄入必须控制,现在生活条件好了,人们的饮食丰富了,各种富贵病也出来了,如高血压,糖尿病...无节制的饮食必将带走你的健康,希望你多吃水果,素菜.
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