糖尿病人能吃那些水果
健康咨询描述：
脚趾有些麻木视力模糊小腿有点瘙痒体重比以前稍微偏瘦
两年多了原因不详
曾经的治疗情况和效果： 口服二甲双胍和格列本脲
想得到怎样的帮助：能吃哪些水果和蔬菜
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医生回复区
您好：糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果、杏、樱桃、木瓜、火龙果等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
病情分析：
合理的饮食治疗是治疗糖尿病的基础，应在规定的范围内达到营养平衡，从而保证正常的体重和体力，并减轻胰岛B细胞的负担
指导意见：
具体说就是低糖的水果。因为多余的淀粉会在体内转化为糖，所以淀粉含量高的水果不建议使用。
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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