脏乱的环境下容易烦躁，是什么原因？
健康咨询描述：
本人，29岁，女，从事财务工作
表现症状:
1、如果环境特别脏乱，容易心烦意乱，乱发脾气。特别在意四周环境是否干净，如物品摆放是否整齐，或桌面是否干净，以及地面是否干净等等。
2、大概在上中学时就特别在意这些，因为听母亲说过，小时家里的孩子属我比较爱干净，所以一直认为是受环境影响（因为我母亲比较爱干净），但后来发展到，只要处在脏乱的环境中，就特别难受，甚至吃不下饭，坐立不安，才意识到是否有什么病变。
3、如果说是特爱讲究卫生，但却有不太爱洗碗的习惯，甚至有这次吃的碗堆到下次洗的情况。
4、个人感觉，在干净有序整洁的房间或是环境下，心情才能舒畅，才会安全，也才能更好地工作或生活，否则就像是蚂蚁上身似的难受。
5、同时，感觉个人性格属于比较文静（内向）型的，不喜欢人多的地方，也不喜欢话多的人，否则也会烦燥不安。
6、还有一个特点，就是在有压力时，比如工作或生活上，我第一反应就是快速整理房间，仿佛这样才能减压，或是营造好整洁的环境后，我才能安下心来应付重压力的工作。
曾经的治疗情况和效果：
从没有治疗过，因为以前总觉得是个人生活习惯，遗传了母亲爱干净的习性，但后来发现，只要环境脏乱无序，就莫名心烦易怒，现在怀疑是否有什么心理疾病。
这种习惯，让我很难受。一个人或和老公在家里，因为人少，家里也不容易乱脏，我也可以随时整理打扫，所以过得还算舒心。但只要家里来人超过2个，就很心烦，一是怕把他们把家里搞乱搞脏，自己又莫名心烦起来；二是，我也不太喜欢人多，人多感觉心烦。
想得到怎样的帮助：现在意识到这样很不好，希望能得到帮助，到底是性格使然，还是心理有什么疾病？
如果是性格原因，能有什么改进方法？
如果是心理疾病，应该怎么治疗？
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病情分析
您好！通过对症状的描述，你可能属于洁癖症，多与个性，经历和成长环境有关，需要理性与健康指导，重建身心平衡与生活和谐。
意见与建议
生活让我们无法选择，只能永远面对，当你无法改变环境时，最好学会适应。人是群居的，需要历练，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让自己融入集体，融入生活，作生活的主人，才可能勇敢面对与接纳生活中完美的与不完美的，包容一切。这样生活才可能充实有意义，才可能真正口味生活甜酸苦辣。
学习放松技巧如多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事或发展兴趣与爱好，让情绪上的愉悦才可能转移与释放压抑的负性能量，激发对生活的热情与潜能。慢慢试着接触了解他人或环境，恐惧源于无知，当你对他人产生理解与好感会有包容的。
选择适合自己的运动，通过运动协调身心，最好练习瑜伽，每天坚持，成为习惯，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，作魅力女人，为实现自我加油！
指导意见：
您好！您说的情况可能是强迫心理方面的困扰。强迫心理问题的形成，原因很多，和性格、遗传、生活经历都可能有一定的关系。您可以先到专门的心理卫生机构、或者心理咨询中心做一下心理检查，看看是否达到了强迫症的标准。如果达到了强迫症，后续的治疗一般有药物治疗、非药物的心理咨询，二者综合进行效果最好。具体诊断和治疗方案，需要您和心理医生当面或者电话详细咨询探讨。
指导意见：
是性格使然，也是心理疾病。你这种情况，小时候就有的，那是一种强迫性人格特征。到成年以后，出现了强迫症状，因此，是强迫症。强迫症的治疗，一是药物治疗，可以吃百忧解、舍曲林等药物，剂量要大。第二是心理治疗，如果有条件，选择心理动力倾向的治疗方法。
以上是对“脏乱的环境下容易烦躁，是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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