来例假能不能吃自制酸奶加亚麻籽油？

      朋友你好，你这情况是可以吃的，无需太担心的
      

      病情分析：
      根据您的情况考虑，是可以适当的吃一些的，并没有什么问题。可以吃自制酸奶捞亚麻籽油的。
      指导意见：
      关于月经期的饮食，一般来讲，只要适当注意一下避免吃生冷、辛辣等就可以的，并没有明显的饮食禁忌的。主要是需要避免腹部受凉，也不要进行剧烈的运动，适当多休息。