莲子、红枣、枸杞、银耳一同煮汤，能否治肾
健康咨询描述：
莲子、红枣、枸杞、银耳一同煮汤，能否治肾虚，各自的用量为多少？
男，25岁，有一定程度的肾虚:
1.晚上睡觉不是憋尿就是出虚汗
2.偶尔会有耳鸣现象
3.近段时间左鬓开始出现白发
4.白天上厕所比较频繁
5.天气稍冷既手脚冰凉
6.行房事时总是射精过快（1、2分钟）
曾经的治疗情况和效果： 曾经用上述材料一同煮汤，吃过后效果比较理想，只是因为各方面的原因没有坚持吃下去，现在把它们的含量配比忘了
想得到怎样的帮助：请问上述材料搭配是否合理，如不合理应该删减或增加哪些成分，各材料的用量是多少
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病情分析：
你好，根据你的情况，你属于肾气虚而不固，因为中医上讲，肾气是与小便有关系的，肾气虚，所以小便失常，而且有轻微的早泄，此方很适合你的病证。
指导意见：
但是，最好在此方基础上再加上两味，覆盆子和益智仁，此两味药具有固精缩尿（治疗夜尿频繁），依顺序，量依次是,15，三枚（掰开），15，半个。这两味量是15和9。单位是克。除服用此方外，要注意锻炼身体，房事要有节制，不能过于频繁，每星期不超过两次，饮食要注意，多吃一些山药。祝你早日康复！
指导意见：
根据您的描述以及您的问题，您的这种情况是肾阴阳两虚的表现，所以建议您首先不要担心。可以根据自己的实际情况服用上述食品。9g15g9g10g从前往后
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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