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银耳莲子桂圆百合红枣枸杞

女 | 22岁 2020-11-05 17:28:55 2人回复来自

健康咨询描述：银耳莲子桂圆百合红枣枸杞可以用破壁机打成豆浆那样吗？如果可以，晚上喝对皮肤好还是早上喝好？

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2020-11-05 18:22:49 我要投诉

对于目前这种情况是可以打碎的，这个银耳贵原来说这个营养成分是一样的，打碎与不打碎都是一样的，只是口感的问题，一般来说打碎之后的这个豆浆口感可能不一定有之前的口感好。

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2020-11-05 17:44:03 我要投诉

      指导意见：
      您好，这些食物、药物可以磨成粉泡水喝的，对皮肤有好处，并且具有益气健脾，滋阴养血的功效，对于脾虚、气阴两虚，贫血的病人都有好处的，可以每天早晚服用，改善体质，没有副作用。