大学女生宿舍矛盾严重
健康咨询描述： 现在大一，某次因为一些误会而和宿舍几个同学有利矛盾，但是已经主动和她们解释清楚了，但是她们仍然耿耿于怀，处处针对我。我做什么都是错，她们都不满意。已经是对人不满，而不是对事有看法了。现在心情压抑，很痛苦。宿舍里有一个好朋友，但她经常回家，没人陪我。和外宿舍的人关系还可以，但不能总打扰人家，我自己一个人的时候，很没有安全感。现在发现有时候我的智商为零
想得到怎样的帮助：我该怎么度过剩下的几年时间？现在心情、状态很不好，很想哭，很多时候脾气都很急躁，脾气越来越差了，这是什么情况？我该怎么办？
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医生回复区
病情分析：
您好，往往处事越想弄和谐，越不容易的谐，就是这样。建议您不针对别人，因为针对都是双向的，只要你全心的放下，别人也不会针对你。如果刻意的发现针对你，那么你在调整你自己无效的情况下，可以考虑搬离宿舍嘛，这个很简单。
指导意见：
不能自己憋在心里还容易憋坏了呢。上学都有什么事儿，都是小事儿，全然不必放在心头，自己忙自己的事儿，全忙起来之后，你哪有时候想这些破事儿呀。
你现在这种情况应该和他们当面锣背面鼓的说清楚，先表明自己的态度，如果她们接受就慢慢改善，如果不接受，还是处处针对你，难为你，也不能逆来顺受，因为不是一天两天，该反击时也要反击，同时自己也要养成为独立的性格。
病情分析：
您好！非常理解你这种内心孤立无援的心理状态，一定不要这样长期的压抑自己而不去主动寻求援助。
指导意见：
未来的人生路还很长，如果确定无法解开矛盾，那么就主动和老师说明情况，寻求调整寝室，来缓解矛盾，也是对自身身心健康最好的保护，切不可把问题长期积压下来，进而伤害到自己无力自拔，这是对自身最大的伤害。祝开心快乐每一天！
以上是对“大学女生宿舍矛盾严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其实不是很想换宿舍，之前其他宿舍有同学换过宿舍，但没过半个学期，辅导员又要求换回原来的宿舍。还有其他方法吗？我还想知道如果以后还遇到这样的事情怎样处理？谢谢！
很多时候遇到事情的时候，双方都处于无法理解的状态，也就很难达成谅解，所以遇事一定要冷静；而调换宿舍半年后老师要求再调换回来，正是在重新为发生矛盾的同学们创造和解的机会，冤家宜解不宜结，凡事和为贵。再遇到事情的时候，一定要三思而后行是规避风险和矛盾最好的方式方法。
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