吃桔子什么时候吃最好呢

      病情分析：
      你好，橘子具有补充维生素和通便的功效，可以选择在两餐之间吃。
      指导意见：
      建议你日常生活中合理的营养，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如果有不明确，可以找营养师进行咨询。
      

      桔子属于热性水果，不能吃得太多，它主要是补充维生素c。没有增肥的作用。橘子皮，有化痰止咳的作用。所以吃橘子没有明显的时间限制。
      

      病情分析：
      您好，不要空腹吃酸涩味太浓的水果,避免对胃部产生刺激,还可能与胃中的蛋白质形成不易溶解的物质。
      指导意见：
      您好，上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
      
      以上是对“吃桔子什么时候吃最好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃水果最好在饭后吃，晚上睡觉前不要吃，因为桔子含有一定糖量。
      指导意见：
      建议适当的少吃桔子，吃多了上火，另外少量吃桔子的话不会增肥。多吃水果对皮肤有利。
      

      病情分析：
      你好，桔子里面富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化，是宜在饭后吃最好的。
      指导意见：
      桔子属于水果，在桔子的果肉里面有着大量的维生素和纤维，不过桔子中是没有脂肪和高热量的，所以吃了并不会长胖。但是不能因此就一次吃很多。
      

      您好：吃橘子最好是早饭前吃最佳，这个时候空腹吃橘子有利于维生素C、柠檬酸的吸收，对身体健康很有帮助，晚上饭后2小时吃也是没有什么问题的，但是一定不要吃太多，这样就不会导致增肥的，而且吃橘子如果太多的话可能导致上火，所以每天不要超过3个为宜，橘子不仅可以补充维生素C而且有很好的美容养颜的作用。