健康咨询描述: 为什么我最近睡觉老爱侧着睡?而且头要向脖子下侧勾着才舒服,早上起来都是歪着脖子的睡姿,左侧头发枕的翘起来,记得以前睡觉都是正面朝上睡得;最近还喜欢趴着睡正着睡不着觉了,怎么回事啊?之前感冒发烧睡觉脖子落枕,好了之后就这样了,会不会有什么内在疾病啊?宿舍晚上一般都一两点睡,不知道有关不
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想请医生帮我看看是不是有病?
病情分析:
这种情况属于身体的抵抗力减弱,和熬夜有很大的关系
指导意见:
薏米,大枣,大米(胃不好的话用小米),熬粥每天喝,这个是中医里调整脾胃非常好的方子,调理抵抗力非常的不错,坚持一个月,还有就是减少熬夜的次数
病情分析:
可能会是脑供血不足造成的,已经睡姿不正确引起的
指导意见:
建议您把你的枕头调整胰腺癌高度,最佳高度是平卧的时候肩部,枕部和枕头平起
建议您早睡,注意睡眠时间
病情分析:
这不是什么病,可以放心。
指导意见:
睡姿只是一种习惯问题,和疾病没有关系。但注意侧着睡的时候最好朝向右边睡,朝向左侧会压到心脏。
以上是对“为什么我最近睡觉老爱侧着睡?而且头要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,每个人在睡觉时都会有不同的睡姿,就是一个人睡觉时也不时刻保持一种姿势。
指导意见:
你的这种情况很常见也很正常,如果你没有其他的不舒服的地方,就不用过多担心这个问题。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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