老人晚上做梦梦见已故的人是怎么回事

女 | 63岁 2013-02-27 08:47:26 2人回复来自

健康咨询描述：家里老人今年63岁，晚上总是做梦梦见同村已故的人，还梦见已故的人追她撵她，这是怎么回事？是有什么病症吗？

曾经的治疗情况和效果：身上病挺多，没治疗过这种情况

想得到怎样的帮助：介绍一下是因为什么原因。有没有什么方法治疗

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2013-02-27 08:49:33

您好，做梦是很正常的生理反应，并不能代表什么，您好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。祝您早日康复。