REM是什么意思，REM睡眠是指什么

      病情分析：
      这个指的是快速动眼睡眠，而NREM是非快速动眼睡眠
      指导意见：
      前者与学习和智力发育有关系后者与生长发育有关系。
      

      指导意见：
      REM指的是是快速眼动睡眠，就是说正常人在睡眠过程中有两个时期，一个是是快速眼动睡眠，一个是非快速眼动睡眠。这两个时期是交替存在的。
      

      你好，REM睡眠，亦称异相睡眠或者也叫快相睡眠，异相睡眠或快波睡眠。是一个睡眠的阶段，眼球在此阶段时会呈现不由自主的快速移动。在这个阶段，大脑神经元的活动与清醒的时候相同。多数在醒来后能够回忆的栩栩如生的梦都是在REM睡眠发生的。它是全部睡眠阶段中最浅的，在REM睡眠时醒过来的人会不同于在其他睡眠阶段的情形，而是充满警觉心并且精神饱满
      
      以上是对“REM是什么意思，REM睡眠是指什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      REM是指快速眼动睡眠阶段。人的睡眠是呈周期分阶段的，每个周期里包含四个阶段和一个快速眼动睡眠阶段，就是您在提问里提到的REM睡眠阶段。在这个阶段里，基本上都会做梦，持续时间大概有十分钟。一个周期的时间有90分钟左右。随着睡眠的深入，后半程的REM睡眠阶段的持续时间也会有所增长，所以一般早上起来的梦记得很清楚，多是因为在做梦的时候醒来的。