请教大家，强迫假设和强迫想象怎么办？

健康咨询描述： 大家好，我在初中的时候爆发了强迫观念，高中时候因为一些特别的机缘曾经出现过一次严重的幻觉，被家人送进安定医院，被诊断为分裂症，出院后感觉自己虽然没有幻觉，但是又回到了出现幻觉之前的强迫观念，出院后这么多年，我也感觉强迫观念没有离开过，自己很敏感，强迫的内容不断变化。
特别是最近两年，不知道是不是自己对曾经被诊断为分裂症的担忧，总是会去假设很多的分裂症的症状，比如各种幻觉是怎么样的，发生幻觉的时候还有没有自己的存在，我总是想把这些问题想明白，结果好像是永远也想不明白。
因为我可能是把自己对精神病症状的各种假设和自己的各种强迫的想象混淆了起来。强迫的想象有时总是比较极端，想象的内容总是比较内化和细小，当我把想象和精神病的假设结合的时候真的吓到我了，我不清楚自己想象的东西是不是一定会属于精神病幻觉的内容。比如，我会把孙悟空变化的能力加个自己的强迫想象和对精神病的假设，于是就出现了这样奇怪的疑问:精神病人会不会出现自己身体的每个细胞都像孙悟空一样变成了男性的生殖器？如果出现他还有自己的意识吗？那他不是变成了一个不是人的怪物？
这样的疑问经过我多次的想象，会变得越来越真实一样，而且我会在自己身上试验的去想，多次之后，甚至自己会被自己想象和假设的感觉包围，强烈的时候甚至都难以感觉到自己了。我知道这是想象和暗示造成的。
请教下大家，其实我的假设之所以“可怕”和“极端”是因为自己的强迫想象加强的吗？我感觉真实的分裂症应该没有我想象和假设的那么恐惧吧，特别是都极端的变化成其他东西了？一般是不会有的吗？想象的东西不一定就会是分裂症的幻觉吗？？是不是我想的太极端了，还是有可能存在？好像我很怕这种极端的感觉。请大家帮我分析一下，感谢了啊。:

想得到的帮助： 请老师帮我分析一下，感谢了啊。